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옆구리살빼는방법 TV보면서 쉽게 운동해요!

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이번 영상은 옆구리살빼는법이에요! 무게가 나가는 물병이나 던벨, 케틀벨을 이용해서 양쪽 같은 개수만큼 하는게 1세트에요! 하루에 3세트 이상씩 할 수 있는 만큼 해주시고 시간날때마다 옆구리 치는 습관까지 들인다면 살속에 파뭍여있던 옆구리 라인을 찾으실 수 있을거에요! 부족한 영상이지만 끝까지 시청해 주셔서 감사합니다♥ 저는 전문 트레이너나 운동을 업으로 하고 있는 사람이 아니라 운동이 좋아서 집에서 홈트레이닝을 하고있는 평범한 직장인이에요~ 영상에서 잘못된 부분이 있다면 언제든지 댓글로 남겨주세요 :) (보기와 다르게 마음이 여리니 응원의 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다!) ♥이 영상을 보고 마음에 드셨다면 좋아요와 구독하기 꾹 눌러주세요♥ ♬Music by (HYP MUSIC) https://youtu.be/32tnfvV8f8Y

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