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옆구리살빼는운동 TV보면서 편하게 옆구리살빼기!

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#옆구리운동 #옆구리살빼기 이번 영상은 #옆구리살빼는운동 법이에요! 무게가 나가는 물병이나 던벨, 케틀벨을 이용해서 양쪽 같은 개수만큼 하는게 1세트에요! 하루에 3세트 이상씩 할 수 있는 만큼 해주시고 시간날때마다 옆구리 치는 습관까지 들인다면 살속에 파뭍여있던 옆구리 라인을 찾으실 수 있을거에요! 부족한 영상이지만 끝까지 시청해 주셔서 감사합니다♥ 저는 전문 트레이너나 운동을 업으로 하고 있는 사람이 아니라 운동이 좋아서 집에서 홈트레이닝을 하고있는 평범한 직장인이에요~ 영상에서 잘못된 부분이 있다면 언제든지 댓글로 남겨주세요 :) (보기와 다르게 마음이 여리니 응원의 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다!) 이슈리의 다른 채널 소통해요🙋 💜instgram - https://www.instagram.com/2seul_fit 💜instgram - https://www.instagram.com/2seul_beauty 💛블로그 - https://blog.naver.com/smile2seul 💚네이버TV - https://tv.naver.com/smile2seul 💙인플루언서홈 - https://in.naver.com/2syuritv ♬Music by (HYP MUSIC) https://youtu.be/32tnfvV8f8Y

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