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7월 둘째주 체중 + 눈바디체크, 먹고 운동하고 먹고 운동했던 휴일의 기록

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또 늦게 올리는 이번주 눈바디체크 포스팅. 이상하게 주말에 오빠랑 빕스도 갔다오고 또 폭식했는데 몸무게가 너무 날씬하게 나와서 의아했던 ㅋㅋㅋ 49kg 실화임? 집에있는 체중계 고장난게 확실함. 이거 가끔 에러표시 뜨면서 숫자 잘 안보이던데 바꿀때가 되었나봅니다 ㅋㅋ 그래도 11시까지 뒹굴거리면서 꿀잠자다 일어나서 체중 측정하고 기분은 좋았음. 그래서 그런지 공복 눈바디도 나쁘지 않음. 똥배는 애교니까 + _+ 복근운동을 슬슬해줘야 하는 계절이 오긴 왔나봄. 복근 따로 안하니까 복근 라인이 안보임 ㅋㅋ 물론 식단을 안해서 그런거일수도 있지만.. 친구랑 폴댄스 같이 수업 들으러 가기로해서 아침은 채식단 배송온것중에서 곡물시리얼같은거랑 아몬드 브리즈 타서 먹고 폴타러 고고~ 12시 수업이라 20분 일찍갔는데 역시나 요즘은 사람이 많다. 그래도 다행이 친구랑 나란히 옆에서 수업 들었음. 입문3 수업이였는데 뒤로 잡는 그립으로해서 좀 낯설었지만 클라임이 없어서 할만했음. 폴댄스 수업 후기는 또 조만간 몰아서 영상이랑 꼼꼼히 가져올게요! (미리 스포하자면 저 실력 많이 늘었어요^^) 오랜만에 청년다방 떡볶이! 감튀랑 같이 먹는건 다 맛있지! 원래라면 다 먹고 볶음밥까지 야무지게 먹어야 하지만 간만에 영상도 안찍고 그냥 풀로 쉬는 날이라 이래저래 만날 사람들이 많아서 적당히 먹었음. 아 폴 끝나고 곧 결혼하는 동생이랑 진짜 몇달만에 만나서 근황...

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