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바디프로필 D-12, 등 뿌셔뿌셔!

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2020.8.19(수) 바디프로필 D-12일인데 별 감흥이 없음. 분명 월요일까진 2주동안 할 수 있어! 하고 불타올랐는데 역시 난 의지박약이야. 주말에 먹을거 다먹고 평소랑 똑같은 패턴인데 바프찍어야 한다는 압박이 크긴 큰가봄. 근데 또 그러면서 열심히는 안함ㅋㅋㅋㅋㅋ 식단도 저녁 클린하게 먹으려고 하는거 말곤 달라진게 없는데 퇴근 후 먹는 즐거움이 사라진게 한 몫 하는 듯. 아침 계란은 이제 뭐 일상이 되었고 점은은 늘 똑같이 먹던거에서 밥만 좀 덜 먹으려고 하고있고 저녁을 이렇게만 먹고 운동하러 가는게 제일 스트레스ㅋㅋㅋ 남들은 3끼 식단하면서 어떻게 몸 만드나 몰라 진짜 리스펙트!! 그래도 그나마 원래 닭이랑 단호박 좋아해서 망정이지. 근데 풀먹는건 정말 싫다.... 노맛. 저녁에 클라이밍 가기전에 유행한다던 사진 찍어보고 (유행에 민감하나 다소 느린편ㅋㅋ) 열심히 완등을 기대했지만 실패하고 돌아왔더랬지. 저 빨간색 큰 메롱은 이제 잘 잡는데 마의 18번이 고비라 자꾸 밑에서 위로 올라올때 손이 아파서 잡고 올라오질 못한당... 똑땽해ㅜㅜ 2시간 넘게 운동해도 막상 앉아서 힘 보충하는 시간이 더 길엇 정작 운동은 얼마 안하는거 같은데 끝나고 나오면 배고파서 꼭 바로먹닭 챙겨가저 집 오기전에 먹는 중. 그리고 또 헬스장에 와서 운동 고고!! 하체 운동을 알차게 끝냈더니 헬스장 체중계로 50kg대 깨짐. 드뎌 앞자리가 4로 바껴서...

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