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행복시크릿 책리뷰(코로나블루, 행복 영어 인생 명언)

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행복 시크릿 저자 류창장 출판 리드리드출판(한국능률협회) 발매 2021.06.15. 행복이라는 말을 들으면, 모든 것이 만족을 해야할 것 같아 나와는 거리가 있는 단어 같다는 생각이 드는 분들이 많이 있을 것이다. 하지만 행복은 물질적인 풍요만 있다고 해서 주어지는 것이 아니다. 지위가 높던, 그렇지 못하던 간에 행복은 공평하게 누릴 수 있다. 지위나 풍요로만으로 행복을 측정할 수없는 것은 가장 행복한 나라 부탄만 봐도 알 수가 있다. 굉장히 작은 나라이고 국민소득이 3천불이 넘지 않는다. 우리나라는 3만불을 넘어 4만불을 향해 가고 있는 중이다. 그렇지만 부탄은 97%의 국민이 행복하다고 답한다. 각자가 주어진 환경 안에서 행복 포인트가 있다. 그것을 찾지 못하는 것이다. 냉장고를 부탁해라는 예능프로그램 다들 아실 것이다. 냉장고에 있는 재료로 음식을 만드는 것이다. 각자 삶에서 행복의 재료가 있는데, 그것을 행복으로 만들어내지 못하는 것이 아닌가 생각이 든다. 이번에 행복 관련된 서적을 같이 보려고 한다. 책의 제목은 행복 시크릿이라는 책이다. 행복하기 위한 방법 56가지에 대해서 다루게 된다. 이 책은 심리학자 탈 벤 샤하르 교수의 하버드 행복수업을 바탕으로 썼다고 한다. 하버드의 명강의 핵심 내용을 녹여낸 책이라고 보면 되겠다. 목차 PART 1 긍정의 기쁨을 발견하다 01 이 순간부터 행복한 사람이 되자 02 염려는 걱정을 ...

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