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상추참치비빔밥- 간단한데 맛있는 혼밥 메뉴 한그릇요리

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상추참치비빔밥- 간단한데 맛있는 혼밥 메뉴 한그릇요리 안녕하세요 요리하는 똥손엄마 열정클로이입니다. 회사 다닐때 점심 식사하러 가게되면 마땅히 먹고 싶은게 없을땐 이것저것 넣고 비벼먹는 비빔밤을 많이 먹곤 했습니다. 야채에 참기름 뿌리고 계란후라이 올려 고추장에 쓰윽쓰윽 비벼먹으면 입맛을 돋게 하곤 했죠. 점심을 먹으려 냉장고에 뭐먹나 찾아봤더니 전에 사다놓고 남은 참지랑 고기먹고 남은 상추가 있더라구요. 상추는 보통 한봉지를 사면 남겨서 시들어 버리거나 하는데 남은 상추도 알뜰하게 상추먹기 좋게 잘라주고 참치기름빼서 고추장에 비벼먹기로 했습니다. 청양고추 송송 썰어 계란후라이 올렸더니 회사 점심시간에 먹으려 했던 비빔밥이랑 비슷한 비쥬얼 이드라구요. 만들기도 레시피라 할것도 없이 간단하고 냉장고 파먹기로 충분한 냉파 혼밥 메뉴 한그릇요리기도 하고 자취생들이 원하는 자취요리로도 잘 어울리는 상추참치비빔밥 만들러 가봅니다 . 상추참치비빔밥 만드는법 재료 : 상추한줌,참치한캔,밥 한공기,청양고추2,참기름,계란1 상추참치비빔밥 재료도 상추,계란,참치,청양고추면 끝이예요. 간편하쥬? 여기에 밥 한공기 추가되면 됩니다. 상추는 깨끗이 씻어서 물기를 빼주시고요. 먹기 좋게 썰어주세요. 계란을 튀기듯이 계란후라이를 만들어 주시는것이 포인트인데 찌글어 졌습니다;^^ 매콤함을 도와주는 청양고추2개는 종종 썰어주세요. 참치한캔은 기름을 빼고 준비해줍니...

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