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게맛살요리 - 리얼크랩스 넣어 풍미 가득한 게살볶음밥 만들기

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게맛살요리 - 리얼크랩스 넣어 풍미 가득한 게살볶음밥 만들기 오늘은 식은밥을 활용하기에 좋은 메뉴를 소개해 드릴려고 합니다. 애매하게 남은 찬밥을 처리하기엔 볶음밥 만한것이 없지요. 파,양파,계란에 단백질 재료 하나만 있어도 볶음밥이 완성되는데요. 오늘은 냉장고에 사다둔 리얼크랩스를 넣고 게살볶음밥을 만들어 보았습니다. 왕 게맛살이 처음 나왔을땐 양에 비해 칼로리가 작아서 간식으로 많이 사먹었었는데요. 마트에 갔더니 1+1으로 저렴하게 팔더라구요. 연육 함유량과 대게살 함유량이 높아 다른 게살에 비해 맛도 좋아서 입 심심할때도 자주먹고 아이 간식으로 먹는 리얼크랩스인데요. 한번 사다두면 양과 맛에 만족으로 야금야금 먹어 없어지는게 아쉬워 초간단 볶음밥으로 완성해보았습니다. 야채만 들어갔다면 아이가 질색을 했을텐데 리얼크랩스 쭉쭉 찢어 넣어 굴소스와 볶으니 풍미가 업업되어 아이의 마음을 얻은듯 했습니다. 재료소개 리얼 크랩스 4개 계란 1개 대파 1컵 양파 1컵 당근 1컵 굴소스 1스푼 게살볶음밥 재료준비 게살볶음밥 재료준비도 특별하게 해줄건 없어요. 대파와 양파 당근은 잘게 다져주시구요. 스크램블을 만들 계란을 준비 합니다. 저는 볶음밥엔 주로 굴소스를 사용하는데요. 굴소스는 볶음밥에 없어서는 치트키 같은 존재이지요. 굴소스가 없는 볶음밥은 앙코 빠진 단팥빵과도 같기에 자주 사용한답니다. 리얼크랩스 4개는 손으로 쭉쭉 찢어 주거나 음...

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