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편스토랑 류수영 육회 무침 집에서 먹는 맛있는 고추장 육회만드는법

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편스토랑 류수영 육회 무침 집에서 먹는 맛있는 고추장 육회만드는법 저는 유방암 수술후 경과 관찰을 위해 6개월이나 1년정도에 한번씩 병원에서 피검사를 받는데요. 얼마전 검사에서 빈혈수치가 정상인에 비해 많이 떨어져서 주사도 맞고 영양보충이 필요했습니다. 영양보충을 위해 고추장 육회무침을 만들어 맛있게 먹었는데요. 즐겨보는 프로그램에서 류수영님이 육회 무침 만드시는법을 보고 저와 가족을 위해 만들어 봐야 겠다고 생각했습니다. 육회 효능은 소고기 부위마다 약간 차이가 있지만 비타민 B가 풍부하여 빈혈에도 도움을 주고 피부미용에도 좋지요. 각종영양소와 다량의 단백질을 함유하고 있으니 기혈보충과 근육건강에도 도움을 주는데요. 높아진 물가에 소고기 값을 무시 못하지요. 식비방어를 위해 절약이 필수이긴하지만 건강해야 저와 가족을 위해 맛있는 집밥을 만들수 있다는 생각에 과감히 지출하기로 했습니다. 육회는 결혼식 피로연장에서 많이 볼수 있었는데요. 육회 양념장에 버무려진 육회무침 한번 입속에 넣으면 살살 녹아버리는 듯 해서 쉴새없이 먹었던 기억이 있지요. 밖에서 만나는 육회보다 양많고 맛좋아 온가족이 입속이 행복했던 고추장 육회 무침 만드는법 지금부터 시작할께요. 신선한 고기만 있다면 10분도 안걸리는 육회황금레시피 놓치시면 아니되오십니다. 재료소개 2인분재료 육회 볶음참깨 3스푼 참기름 3스푼 물엿 3스푼 고추장 1스푼 간마늘 1스푼 배 2/4...

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