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자취요리 - 간단한 한끼 오이참치주먹밥 만드는법

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자취요리 - 간단한 한끼 오이참치주먹밥 만드는법 안녕하세요 블로그를 통해 맛깔나는 두번째 인생을 살면서 요리하는 똥손엄마 열정클로이 입니다, 오늘은 지난 기억을 소환해 간단한 한끼로 맛있게 먹었던 오이참치주먹밥 만드는법을 소개해 드릴려고 합니다. 저에게도 결혼하기전 잠시 혼자 자취하던 때가 있었는데요. 혼자 자취하면 배가고파 뭘 만들어 먹을려 했다가도 불 앞에서는걸 꺼려할때가 많죠. 배달음식으로 외식으로 연명하면서 속이 더부룩해지고 불편함을 느끼다보니 건강을 생각해 제손으로 만들어 먹기 시작 하다가 만들어본 오이참치주먹밥 만드는법도 주먹밥에 다진양파,참치와 마요네즈를 버무려올리고 아삭한 오이를 올리면 완성되니 아이와 함께 간단한 한끼로 손이 많이 가지 않아 집에서 만들면서 추억도 쌓아 봅니다. 오이참치주먹밥 만드는법 재료 : 밥한공기,통조림참치,다진양파 김자반,오이반개,소금 세꼬집,참기름 먼저 밥한공기는 식혀 주시구요. 집집마다 밥 스타일은 따로 있지요. 저희집은 잡곡밥을 주로 먹기에 잡곡밥으로 준비했지만 하얀밥으로 준비해 주셔도 됩니다. 참치 캔도 채반에 담아 기름을 빼주세요. 양파반개는 주먹밥 만들어 먹기 좋게 잘게 다져주세요. 잘게 다져질수록 야채 안좋아라 하는 분들에게는 맛있는 한끼가 됩니다. 양파를 잘게 다진후에 참치마요 양념을 만들어 주세요. 오목한 그릇에 기름을 뺀 참치를 넣고요. 마요네즈 한스푼에 소금 한꼬집을 넣습니다...

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