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FRC , 킨스트레치 , 책읽트

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7-8일 주말 FRC 세미나와 14-15 일 김강민 선생님을 초빙하여 진행했던 킨스트레치 그리고 책읽트 (책읽어주는 트레이너) 이주동안 많은 내용들이 머리속에 input 되던 소중한시간 움직임 하나를 , 동작 하나를 한측에서만 바라보지 않고 다양한 방면에서 연구하고 공부하고 다치지 않게 , 아프지 않게 더 잘 움직이고 , 더 행복하게 아주 재미있고 , 유익한 시간이였습니다 수업을 재미있게 해주셔서 시간가는줄 몰랐네요 ��! #김강민트레이너 #김강민선생님 #파워투유 #킨스트레치 #너랑나랑킨스트레치 #책읽트 #김강민책읽트 #아란야요가 #FRC

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