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제 홈트 엉덩이 루틴 공개해요! (엉덩이 폭발) | hip routine~

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안녕하세요, 젤린이여러분! 요즘 몸상태가 영 좋지 못하고 운동을 계속 쉬어서.. 운동루틴 영상 찍기가 참 부담스러웠어요ㅠㅠ 그래도 저같이, 오래 쉬다 운동을 시작해야하는 젤린이들도 있을거라는 생각에! 최근 하고 있는 홈트 힙루틴을 공유합니다 내년에는 이보다 더 업그레이드 된 상태가 될 수 있도록 노력하는 제이제이가 되겠습니다~! 모두 화이팅! +젤린이들의 하체 홈트 루틴 공유해주세요! #엉덩이운동 #힙루틴 #노하우공개 ** 추천 + 구독 + 댓글은 사랑입니다! 다이어트 고민, 합방, 비즈니스 등 문의 jjsdfit88@gmail.com 전문적인 홈트레이닝 마리짐 : http://www.mylittlegym.co.kr 디저트 프로틴쉬폰, 노밀가루! 단백질 빵 : http://www.proteinchiffon.com 매트,덤벨 운동소도구 : http://veek.co.kr 인스타그램 : https://www.instagram.com/jjeuneu 네이버블로그 : http://blog.naver.com/jjeuneu

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