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닭가슴살 카레 다이어트 식단으로 활용하기❤️

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샨티 샨티 카레 카레야 완전 좋아 아 레알 좋아 안녕하세요. 블로그에 카레 관련 포스팅을 정말 수시로 하는 카레 러버 셍이입니다 :) 오늘은 닭가슴살 카레를 만들어 다이어트 식단에 활용하는 모습을 보여드리도록 할게요. 맛도 좋고 포만감도 높은데, 칼로리는 낮은 편이라 실제로 꾸준히 체중감량을 해오고 있답니다. 퍽퍽한 닭가슴살이 지겨우셨던 분들은 요렇게 한 끼 맛있게 챙겨드시면 좋을 듯해요 👩🏻‍🍳♥️ 재료 : 닭가슴살, 감자, 당근, 애호박, 양파, 버터, 고체카레, 소금, 후추, 케찹 곁들임 : 밥, 팽이버섯, 삶은 계란 자, 자세한 레시피 설명에 앞서 완성사진부터 투척하고 갈게요 :) 전날 밤 정성스럽게 만들어놓은 닭가슴살 카레에 밥 1/2공기 / 구운 팽이버섯 / 반숙 삶은 계란을 올려 플레이팅 해봤답니다. 제가 만들었지만 매번 이렇게 맛있어도 되나 싶을 정도로 행복한 맛이에요 다이어트 식단이라 하면 '맛없고 지겨운' 느낌을 많이 받으실 것 같은데, 이런 메뉴라면 365일 먹으라고 해도 좋아라 할 것임 히히 🥰 저는 식이섬유 보충을 위해 팽이버섯을 구워봤어요 팽이버섯 맛있게 굽는 방법도 아래에서 자세하게 설명드리도록 할게요 :) 자, 재료를 준비해 주시면 된답니다. 메인 재료인 닭가슴살은 필수적으로 준비해 주시고요. 저는 다이어트 중이고, 단백질을 조금 넉넉하게 먹고 싶어서 두 덩이를 준비해봤어요 :) 닭가슴살 냉동해놓고...

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