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다이어트 계란김밥 식단으로 최고❤️

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어제 인스타그램 다이어트 식단 계정 (@se0diet_01)에 업로드했던 다이어트 계란김밥! 어제 중으로 블로그에 포스팅한다 약속드렸는데 본업이 바쁜 관계로 하루 늦게 올리게 되어 죄송합니다 흑흑 🙏🏻 만들어 먹으면서도 '이건 진짜 꿀레시피다!' 싶을 정도로 간단하면서, 맛과 영양까지 잘 잡았거든요. 다이어트 하시는 분들 식단 챙기실 때 요렇게 드셔보시면 좋을 것 같아요~ 김밥이 도시락 메뉴로도 좋으니 출근하실 때, 등산 가실 때 등 활용해보셨으면 합니다. 그럼 바로 같이 만들어보도록 할게요 Let's go 👩🏻‍🍳♥️ 재료 : 김밥용 김, 계란, 상추, 양배추, 닭가슴살, 소금, 식용유(올리브유), 맛술 소스 : 취향에 맞게 자유롭게 선택(저는 스리라차 소스 먹었어요) 자, 자세한 레시피에 앞서 완성 비주얼부터 보여드릴게요. 원래라면 김밥용 김에 양념한 밥이 깔려야 하잖아요~ 대신에 계란이 들어간 모습이랍니다. 탄수화물 밥 대신에 단백질 식품 계란이 들어가니 단연 다이어트 식단에 최고겠지요 :) 속재료까지 알차게 넣어먹으면 이거 하나로 한 끼 뚝딱이예요! 맛도 참 좋음 👍🏻👍🏻 다이어트 계란 김밥 재료는 정해진 게 없어요. but, 김밥용 김과 계란은 필수적으로 준비해 주시고요. 저는 계란을 2개만 사용하였는데, 김밥 한 줄로 한 끼 식단을 챙기실 분들은 계란을 더 사용하셔도 좋답니다. 김밥용 김과 계란 외에는 정말...

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