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다이어트유산균, 프리바이오틱스로 간편하게 섭취

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장이 우리 몸의 최대의 면역기관이라는 점 아셨나요? 저는 그냥 수분을 흡수하고 연동운동을 해서 배변활동을 하는 것으로만 생각했지 … 왜 유산균 먹어라 하는 건지도 … 사실 잘 몰랐다는. 그냥 면역력에 도움된다고 해서 였는데 결국 장 건강이 몸 전체의 건강을 좌지우지 할 정도로 큰 역할을 하고있더라구요 그런데 우리집 사람들 배변활동이… 절 포함해서 그렇게 좋지는 않은 것 같아 고민하다가 공부하며 알아보니 프리바이오틱스라는 게 있더라구요 ~ 유산균 좋다는 이야긴 들어서 프로바이오틱스를 먹었지만, 사실 프리바이오틱스라는 유산균의 먹이가 없다면 유익균이 증식될 수 없기에 유해균의 영향을 그대로 받게 되는거죠 ㅠ_ㅠ 하면 소화를 잘 시켜 좋은 영양소만 받아들이고 나머지는 내보내야 하는데, 유해균으로 인해서 살찐다는 사실 진짜 뜨악했어요 ㅎㅎㅎ 저랑 남편 필수로 먹어야 하는 잇템 프리바이오틱스라고 한다면 곧 프락토올리고당인데요 바나나 또는 양파, 아스파라거스, 벌꿀에 많이 함유되어있다고 해요. 그런데 이런 음식을 매일 자주 섭취해주는 게 아니다보니까 관리할 필요가 있겠더라구요 ~ 그리고 특별히 바날라 프리바이오틱스를 선택한 게 스테아린산 마그네슘이나, HPMC, 착색료 등 제품의 생산성 향상이나 맛을 위한 첨가물 부형제를 넣지 않았다는 게 안심이 되더라구요. 식약처 지정 GMP인증을 받은 제조사에서 엄격한 품질관리 하에 제품생산이 되고 있구요....

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