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10분 방구석 파트너 트레이닝! 벤치 소파 침대를 이용해보자

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운동할 곳도 운동할 것도 없는 요즘, 건강한운동에서 집에서 할 수 있는 친구 혹은 연인 가족이 같이 할 수 있는 파트너 운동을 준비했습니다. 가만히 누워만 있지말고 같이 따라해봐요!

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